【缦康养-修质养心】禅式生活-修德谷中国传统文化体验（免费扎染、古琴、造纸等）<专业的非遗老师带您一起体验中国传统文化，包含早餐，多种有趣的课程体验>(北京出发)

自驾前往位于京西房山的修德谷，导航修德谷。 入住时间为中午12点。抵达村口请各位报姓名并出示健康二维码，登记后方可进入。 修德谷始建于2009年，是集度假、休闲、美食、学习、科普、养生、修身于一体的传统文化体验基地。由修德谷书院、遍吉祥养生禅院、爱地球农场、太阳能主题公园、凤凰山安全教育营地和西山花园自然教育基地六大主体板块构成。涵盖传统文化体验、非遗体验、养生修身、农事体验、科普研学、安全教育、自然教育等多方面内容。将中华礼仪、传统民俗、农耕文化和自然科学知识贯穿在各种形式的教育体验项目中，使您在参观、体验和娱乐中获得知识和乐趣。 周六、周日体验课程参考 08:00/18:00 汉服体验（需要额外付费） 06:30/07:30 青少年太极 08:00/10:00 登山寻艾 09:00/10:30 古琴体验（周六）、香道体验（周日） 10:00/11:00 古法造纸 11:00/11:45 美食制作-乞巧果 午餐时间，修德谷倡导的是禅式生活，可以前往餐厅享用素食自助午餐。（另外付费，68元/人） 16:30/17:30 扎染体验 16:30/17:30 静坐 晚餐时间，修德谷提倡的是禅式生活，可以前往餐厅享用素食自助晚餐。（另外付费，68元/人） 19:00/21:00 露天电影 19:00/20:00 养生功法（华佗五禽戏） 暑期平日课程安排： 周一、三、五： 06:30/07:30 晨练 08:00/10:00 登山寻艾 10:30/11:30 美食制作（乞巧果） 14:30/16:00 古琴 16:30/18:00 古法造纸 19:00/21:00 露天电影 19:30/20:30 静坐共修 周二、周四： 06:30/07:30 晨练 08:00/10:00 登山寻艾 10:30/11:30 七彩绳结 14:30/16:00 香事体验 16:30/18:00 扎染体验 19:00/21:00 露天电影 19:30/20:30 静坐共修 全天您都可以体验的自助阅读、室外游乐场、自助茶禅（前台预订） 课程时间以实际上课时间为准，若教室人数已满，请等待下次课程，感谢配合。 汉服体验： 200元三套衣服，4个小时的体验时间。 单人体验： 成人50元，儿童30元，两个小时的体验时间。

早餐： 敬请自理  中餐： 敬请自理  晚餐： 敬请自理
住宿： 吉祥精舍客栈
景点： 修德谷